Gründliches Händewaschen gelingt in fünf Schritten:
![1. Schritt: Hände unter fließendem Wasser nass machen](https://jugendzentrum-wipperfuerth.de/wp-content/uploads/2024/01/haendewaschen_schritt1.jpg)
Halten Sie die Hände zunächst unter fließendes Wasser. Die Temperatur können Sie so wählen, dass sie angenehm ist.
![2. Schritt: Hände überall gründlich einseifen](https://jugendzentrum-wipperfuerth.de/wp-content/uploads/2024/01/haendewaschen_schritt2.jpg)
Seifen Sie dann die Hände gründlich ein – sowohl Handinnenflächen als auch Handrücken, Fingerspitzen, Fingerzwischenräume und Daumen. Denken Sie auch an die Fingernägel. Hygienischer als Seifenstücke sind Flüssigseifen, besonders in öffentlichen Waschräumen.
![3. Schritt: 30 Sekunden lang die Seife verreiben](https://jugendzentrum-wipperfuerth.de/wp-content/uploads/2024/01/haendewaschen_schritt3.jpg)
Reiben Sie die Seife an allen Stellen sanft ein. Gründliches Händewaschen dauert 20 bis 30 Sekunden.
![4. Schritt: Hände gründlich unter fließendem Wasser abspülen](https://jugendzentrum-wipperfuerth.de/wp-content/uploads/2024/01/haendewaschen_schritt4.jpg)
Danach die Hände unter fließendem Wasser abspülen. Verwenden Sie in öffentlichen Toiletten zum Schließen des Wasserhahns ein Einweghandtuch oder Ihren Ellenbogen.
![5. Schritt: Hände sorgfältig, auch zwischen den Fingern, abtrocknen](https://jugendzentrum-wipperfuerth.de/wp-content/uploads/2024/01/haendewaschen_schritt5.jpg)
Trocknen Sie anschließend die Hände sorgfältig ab, auch in den Fingerzwischenräumen. In öffentlichen Toiletten eignen sich hierfür am besten Einmalhandtücher. Zu Hause sollte jeder sein persönliches Handtuch benutzen.